LES atau biasa disebut cincin otot ini dapat membantu menghentikan asam lambung naik menuju esfagus atau kerongkongan.
Baca Juga: Bagaimana Sih Cara Menaikkan Berat Badan Bagi Penderita Asam Lambung?
3. Memodifikasi posisi tidur
Saat penyakit asam lambung naik, tubuh bagian atas termasuk kepala perlu disangga agar posisinya lebih tinggi ketimbang kaki.
Gunakan bantal atau penyangga setinggi enam atau delapan inchi untuk menopang tubuh bagian atas.
Yuk teman-teman jangan lupa terus terapkan tips di atas ya teman-teman. Nah, untuk informasi lebih lanjut bisa follow tiktok/fb/youtube/ig: @smidsolution.official.