Source Image: Pikiranrakyat.com
SMID Solution.com – Ada member mentoring bertanya “Kira-kira ada nggak sih pengaruh asam lambung dengan hubungan suami istri? Masalahnya semenjak saya sudahlahiran asam lambung saya kadang-kadang kumat, nah semenjak itu juga gairah saya untuk berhubungan sama suami saya sangat menurun, sampai suami saya heran. Kira-kira ada tidak ya hubungannya?” Oke kita bahas di bawah ini ya teman-teman.
Baca Juga: 8 Komorbit atau Penyakit Yang Menyertai Kondisi Asam lambung, Maag, Anxiety, dan Psikosomatis
Seks merupakan salah satu aktivitas fisik yang bisa memicu gejala GERD. Penderita GERD biasanya mengalami mulas, refluks asam, dan sesak napas sebelum atau selama berhubungan seks.
Kondisi ini seringkali menyebabkan berhubungan seks menjadi sesuatu yang tidak menyenangkan.
Tahukan teman-teman bahwa frekuensi hubungan suami istri menurun karena sensasi rasa cemas dari asam lambung itu sendiri.
Padahal hubungan suami istri bisa meningkatkan mood dan itu dapat menjadi obat.
Di sisi lain, teman-teman juga sudah memiliki pola pikir negatif terlebih dulu. Padahal berhubungan suami istri bisa mengeluarkan stress.
Di bawah ini ada tata cara sebelum berhubungan seks bagi penderita asam lambung:
1. Jangan makan dengan porsi terlalu besar
2. Selalu senyum 3 7
3. Selalu berpikir positif
Tips saat sedang berhubungan seks bagi penderita asam lambung.
1. Hindari posisi seksual yang melibatkan berbaring datar karena hal ini dapat memperburuk gejala GERD.
2. Hindari posisi seksual yang memberi tekanan pada perut karena dapat meningkatkan produksi asam lambung dan meningkatkan risiko refluks asam.